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Petits plats légers… mais avec du goût !

Recettes bien-être et minceur !

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Inscrivez-vous au Challenge culinaire
ASSIETTE TAILLE MANNEQUIN !

Alors que le printemps vient toquer à la porte, voici un challenge pour celles et ceux qui veulent surveiller leur ligne. On vous propose de partager vos recettes minceurs : recettes végétariennes, recettes sans matière grasse… ou encore cuisson vapeur.

Gagnez 1 point cadeau pour chaque recette postée et validée. Bien entendu, on compte sur vous pour proposer de belles recettes qui associent gourmandise et diététique. Tout simplement, de bons petits plats légers raffinés qui mettent l’eau à la bouche pour mieux garder la ligne.

1

Nombre de points
à gagner par
recette postée :

Challenge terminé

Comment faire ?

Étape 1:

Postez vos recettes minceurs. Viandes, poissons, légumes, desserts… tout est permis (Enfin presque) !

Étape 2:

ATTENTION, la recette sera validée à partir du moment où vous expliquez pourquoi vous considérez votre recette comme une recette allégée ou minceur.

Étape 3:

Dans votre recette, il doit y avoir au moins un geste culinaire. (Par exemple, une brochette de tomates cerises ne sera pas acceptée. De même, pour une feuille de salade avec une goutte d’huile d’olive… LOL)

Étape 4:

ATTENTION, avant de commencer votre recette, prenez en photo l’ensemble des ingrédients de façon bien lisible. Faites en sorte que le modérateur puisse bien voir tous les ingrédients sans exception. TOURNEZ LES ETIQUETTES FACE A L’OBJECTIF DE L’APPAREIL PHOTO.

Étape 5:

Lorsque votre recette est finalisée, prenez-la en photo en posant sur le bord de l’assiette le logo Recettesapprouvees.com.

Étape 6:

Le Modérateur vérifiera si le thème et les consignes ont bien été respectés. Si c’est le cas, votre compte sera crédité d’1 point.

Étape 7:

Attention, toutes les recettes bâclées, écrites à la « one again », avec des photos illisibles, etc… seront supprimées ou transférées dans la liste des recettes générales sans passer par la case des « points cadeaux ».

Étape 8:

Dernier détail, surtout postez bien votre recette dans la rubrique « Poster une recette pour un challenge », sinon vous ne serez pas crédité du point cadeau. Ce serait ballot !

Nous sommes désolés, mais ce challenge est terminé. Tentez de vous inscrire à un autre challenge. Dans tous les cas soyez attentif, car de nouveaux challenges sont mis en ligne régulièrement.

L'équipe de recettesapprouvées.com